脂性肌ってなに？
お肌は、油分と水分の量によって、普通肌、乾燥肌、混合肌、脂性肌に分かれます。脂性肌は、皮脂が過剰で水分は適正な状態のお肌です。
脂性肌の特徴
脂性肌は、皮脂分泌が過剰な状態で、様々な悪影響を及ぼします。
お肌が汚れやすい
お肌がベタついた状態なので、空気中のゴミなどが付着しやすく、汚れやすいです。汚れは、毛穴の開きや黒ずみ、ニキビや赤み、吹き出ものの原因となります。
紫外線の影響を受けやすい
皮脂が過剰な状態は、紫外線の刺激を受けやすく、炎症が起こりやすいです。
ファンデーションの色
過剰な皮脂は、ファンデーションの色をくすませる原因になります。くすみは、肌の明るさや透明感が無くなり、若々しさを奪います。
誤ったスキンケア
脂性肌で良くある間違いが、過剰に「洗う」「拭きとる」ことです。
脂性肌は、皮脂が多いので乾燥していないイメージがありますが、実は、肌の中は乾燥しています。乾燥を補うために、皮脂が過剰に出ている状態です。
お肌の乾燥を進めるお手入れは、お肌の乾燥を進め、脂性肌を悪化させたり、いつまでも治らない原因のひとつです。
スキンケア
脂性肌のスキンケアは、皮脂を過剰に取りすぎずに、保湿をすることが重要です。
適正な皮脂量になるように、注意するポイントをご紹介します。
オイルクレンジングを使う
クレンジングは、皮脂と馴染みやすいため、お肌を刺激せずに皮脂を洗う事ができます。
特にオイルクレンジングは、脂性肌と相性が良く、洗浄力が高いので。キメの間や毛穴汚れをしっかりと洗うことができるので、オススメです。
洗顔にツッパリを感じるのは洗いすぎ
過剰な洗顔は、皮脂を取りすぎる為NGです。目安は、洗い終わりにツッパっていないことです。
洗顔料は、潤い成分があるものを選び、レモン一個分くらいの泡を作りましょう。水っぽくない、弾力のあり、泡を手に乗せて、逆さにしても落ちないくらいが理想です。
しっかりした泡で、肌に触れずに擦ることなく、優しい力で洗うのが重要です。Tゾーンから洗い始めると、バランスよく皮脂を取り除くことが出来ます。
さっぱりタイプのふき取り化粧水は使い分けが重要
さっぱりしたふき取り化粧水は、誤って使用すると、お肌が乾燥し皮脂が過剰に分泌されるので、生理のリズムに合わせて使い分ける方法がオススメです。
生理前は、皮脂分泌が多いので、さっぱりしたふき取り化粧水は、過剰な皮脂を抑えるのに有効ですすが、生理中は、お肌が敏感になり乾燥しやすいので、使用を控えましょう。
また、生理中ではない時期は、たまにであれば問題ないですが、常用するのは避けましょう。
乳液やクリームで保湿を行う
乳液・クリームで保湿をしっかり行いましょう。乾燥を防ぎ、潤いを閉じ込める事が重要です。
油とり紙を使わない
油とり紙は、過剰に皮脂を取り除いてしまいます。皮脂が少なすぎると、肌の滑らかさや艶を失ってしまうため、適度にコントロールすることが重要です。
フェイスパウダーがオススメ
フェイスパウダーは、過剰な皮脂をしっかり抑える効果があります。メイクのベタつきを抑えて、肌をサラサラに仕上げてくれます。
脂性肌の方は「フェイスパウダー」をベースメイクに活用することで、メイク崩れを最小限に抑えることができます。
フェイスパウダーは、パウダーファンデーションの上からつけることで、より崩れにくいベースメイクに仕上げることができます。
また、リキッドファンデーションと組み合わせることで、ほどよく潤った崩れにくい ベースメイクを作れます。
但し、乾燥しやすいので、スキンケアでの保湿が重要です。